-
25 Manfaat Kacang Tanah untuk Kesehatan
Kacang tanah (Arachis hypogaea L.) adalah tanaman yang termasuk dalam suku Leguminosae dan menjadi salah satu jenis kacang-kacangan yang penting di Indonesia, berada di posisi kedua setelah kedelai. Tanaman ini berasal dari benua Amerika dan tumbuh sebagai perdu dengan tinggi sekitar 30 hingga 50 cm (sekitar 1 hingga 1½ kaki) dan memiliki daun kecil yang tersusun majemuk. Kacang tanah ini termasuk dalam dua jenis tanaman budidaya yang tumbuh di bawah tanah, mirip dengan kacang bogor atau Voandziea subterranea. Proses pematangan bijinya terjadi di bawah permukaan tanah, dan jika buah yang masih muda terkena cahaya, dapat mengganggu proses pematangan bijinya. Di Indonesia, kacang tanah memiliki berbagai nama seperti kacang una, suuk…
-
15 Manfaat Buah Alpukat untuk Kesehatan
Manfaat Buah Alpukat – Avokad (Persea americana) adalah tanaman buah meja yang menghasilkan buah dengan nama yang sama. Tanaman ini berasal dari Meksiko dan Amerika Tengah, dan saat ini banyak dibudidayakan di Amerika Selatan dan Amerika Tengah sebagai tanaman monokultur di perkebunan besar, serta sebagai tanaman pekarangan di berbagai daerah tropis di seluruh dunia. Pohon alpukat dapat mencapai tinggi hingga 20 meter dengan daun yang panjangnya berkisar antara 12 hingga 25 cm. Bunganya kecil dan berwarna hijau kekuningan, dengan ukuran sekitar 5 hingga 10 milimeter. Buah alpukat memiliki ukuran bervariasi, berkisar antara 7 hingga 20 sentimeter, dan beratnya dapat mencapai 100 hingga 1000 gram. Bijinya besar, berukuran sekitar 5 hingga…
