-
11 Manfaat Terong Belanda untuk Kesehatan
Terong Belanda, atau yang lebih dikenal dengan sebutan tamarillo di luar negeri, adalah buah yang memiliki beragam manfaat jika dikonsumsi secara rutin. Buah berwarna merah dan kuning ini kaya akan vitamin A dan C, serta mengandung berbagai mineral seperti kalsium, zat besi, kalium, magnesium, dan fosfor. Siapa yang tak mengenal buah lonjong berkulit halus, yakni terong Belanda? Ternyata, buah yang menyegarkan ini memiliki beberapa keunggulan yang istimewa, teman-teman! Dengan ukuran yang sedang, buah ini memiliki sifat antioksidan, antivirus, anti radang, antijamur, dan antibakteri yang bermanfaat bagi kesehatan. Kandungan antioksidannya cukup tinggi, membuatnya sangat berguna dalam industri makanan dan farmasi. Nama ilmiah dari terong Belanda, yang juga sering dikenal sebagai tamarillo,…