-
20 Manfaat Brokoli untuk Kesehatan
Brokoli (Brassica oleracea L. Kelompok Italica) adalah sayuran yang sering dibudidayakan. Ini adalah salah satu kultivar dari tanaman Brassica oleracea yang sama dengan kubis dan kembang kol. Asal-usulnya adalah daerah Laut Tengah dan telah dibudidayakan sejak zaman Yunani Kuno. Brokoli menjadi populer di Indonesia pada sekitar tahun 1970-an sebagai bahan pangan. Bagian yang umumnya dimakan dari brokoli adalah kepala bunga yang berwarna hijau, terdiri dari cabang-cabang yang rapat di sekitar batang tebal. Daun-daun juga menyelubungi sebagian besar kepala bunga tersebut. Brokoli memiliki kemiripan dengan kembang kol, namun brokoli berwarna hijau sementara kembang kol berwarna putih. Proses penanaman brokoli melibatkan penyemaian setelah tumbuh 3-4 daun sejati, lalu bibit ditanam. Waktu panen…