• sayur semur tahu telur
    Food

    Sayur Semur Tahu Telur: Resep Lezat dan Sehat

    Ingin membuat keluarga makan dengan lahap tanpa bosan dengan menu yang itu-itu saja? Salah satu caranya adalah dengan menyajikan sajian yang berbeda setiap harinya. Nah, tahu dan telur bisa menjadi bahan dasar makanan yang mengandung banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Tahu, selain mengandung protein nabati yang baik bagi pertumbuhan, juga mengurangi risiko kanker, mencegah osteoporosis, dan baik untuk kesehatan otak anak-anak. Sementara telur, selain mengandung protein hewani yang baik untuk pertumbuhan, juga membantu menjaga kesehatan mata, menambah energi, dan menurunkan risiko kanker. Maka, bagaimana jika mencoba membuat semur tahu telur untuk memaksimalkan manfaat kesehatan dari kedua bahan makanan tersebut? Sajian semur tahu telur memiliki nutrisi tinggi dan juga mudah dibuat.…

    Komentar Dinonaktifkan pada Sayur Semur Tahu Telur: Resep Lezat dan Sehat